Come capire se devo dimagrire o tonificare?

Dopo i 40 anni la massa muscolare tende a diminuire per questa ragione quando si fanno diete drastiche, la perdita di tonicità della pelle e del muscolo è evidente.

Durante la diagnosi incontro donne che vogliono ottenere risultati, subito. Questo purtroppo non è possibile altrimenti andremmo incontro ad uno svuotamento dei tessuti, principalmente di viso e seno. Il corpo ha bisogno dei suoi tempi per migliorare in modo sano e duraturo nel tempo.

Spesso durante le diagnosi le clienti mi chiedono se sia possibile raggiungere risultati velocemente.

Questo però dipende da diversi fattori. In questo video ti spiego quali.